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Le mini-stepper est un appareil peu connu mais d'une efficacité exceptionnelle. Considéré comme un appareil domestique,...
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Qui n'a jamais rêvé d'adopter un régime efficace et de pratiquer le sport idéal pour obtenir des résultats durables...
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Comme le début de l’année, la rentrée scolaire est souvent synonyme de bonnes résolutions, et parmi elles, reprendre...
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Pratiquer une activité sportive légère ou intense peut provoquer des blessures, des irritations, des douleurs voire...
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Avec les beaux jours qui arrivent, il est facile de garder sa motivation pour faire du sport. En effet, les températures...
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Nous lisons et entendons de plus en plus d’articles et d’émissions sur les bienfaits de la pratique d’une activité...
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Faire du sport durant les mois de grossesse pour préparer l'arrivée de bébé peut être bénéfique pour la maman....
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Nous le savons tous, pratiquer une activité sportive régulière est bénéfique pour notre santé physique et aussi...
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La graisse du ventre est la bête noire de toutes les femmes mais aussi de beaucoup d’hommes. En effet, plus en...
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Vous avez envi de reprendre une activité sportive mais vous voulez faire ça en douceur sans trop de douleurs, de...
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Sur la terre ferme, dans l’eau ou dans les airs, les sports extrêmes attirent de plus en plus de personnes. Des...
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La sédentarité touche désormais les adultes mais également les enfants. En effet, ces derniers vont à l'école,...
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