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La graisse du ventre est la bête noire de toutes les femmes mais aussi de beaucoup d’hommes. En effet, plus en...
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Vous avez envi de reprendre une activité sportive mais vous voulez faire ça en douceur sans trop de douleurs, de...
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Sur la terre ferme, dans l’eau ou dans les airs, les sports extrêmes attirent de plus en plus de personnes. Des...
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La sédentarité touche désormais les adultes mais également les enfants. En effet, ces derniers vont à l'école,...
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Vos bras sont tout flasques et cela commence à vous gêner et à vous mettre mal à l’aise lorsque vous porter un...
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Pratiquer une activité physique est très important pour se faire plaisir, se détendre, garder la forme et la santé...
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L’été est pour bientôt et vous êtes décidés à gommer les quelques kilos que vous avez pris ces derniers mois pour...
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A 35 ans, le tennis man espagnol a, encore une fois, marqué l’histoire du tennis et du sport mondial en décrochant...
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Les bienfaits de l’exercice physique ne sont plus à expliquer ou à démontrer. Tout le monde a pris conscience,...
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Le froid est bien installé et les journées sont courtes. Il fait nuit lorsque vous sortez, de la maison, le matin...
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Contrairement à ce que l’on pense, il y a beaucoup d’activités sportives qui peuvent être pratiquées à l'intérieur....
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Pour garder une bonne forme physique et morale, nous avons tendance à pratiquer des sports du type running, fitness,...
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