Astuces et Actus

sante et bien etre

20/01/2022

Covid-19 : comment faire lorsqu’on est enceinte ?

Malgré un grand nombre d’études sur l’effet du Coronavirus sur la femme enceinte et allaitante, il faut avouer...

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12/01/2022

Comment bien manger pour éviter une carence lors de la grossesse ?

Une alimentation saine et équilibrée est vitale pendant la grossesse. Elle aide la future maman à répondre aux...

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04/01/2022

Des astuces beauté et bien-être pour les paresseuses

Vous n’êtes pas prêtes à sacrifier quelques minutes de votre sommeil le matin pour prendre soin de votre peau,...

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29/12/2021

Covid-19, variant Omicron : symptômes, protection…

Cela fait plus de 2 ans que la planète se bat contre le SARS-CoV-2 et ses différents variants. Omicron qui inquiète,...

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23/12/2021

Comment bien choisir son matelas ?

Pour faire une bonne nuit de sommeil et être en forme le lendemain toute la journée, il est important de dormir...

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11/12/2021

Que faire lorsque l’on a des règles douloureuses ?

Certaines femmes vivent une épreuve chaque fois qu'elles ont leurs menstruations. Des règles si douloureuses qu'on...

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08/12/2021

Covid-19 : les nouvelles mesures sanitaires pour faire face à la cinquième vague

Face à la forte reprise de l’épidémie de Coronavirus et la découverte du variant Omicron, la France mais aussi...

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06/12/2021

La pomme, le fruit préféré des français

Le Programme National de Nutrition Santé recommande de manger un minimum de 80 grammes de fruits et légumes par...

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05/12/2021

Nos conseils pour faire du sport en hiver

Le froid est bien installé et les journées sont courtes. Il fait nuit lorsque vous sortez, de la maison, le matin...

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30/11/2021

Covid-19 : Un nouveau protocole sanitaire pour les entreprises

Face à une cinquième vague de Coronavirus et à une recrudescence des cas de contamination en France, de nouvelles...

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01/11/2021

Comment avoir une activité sportive à la maison ?

Contrairement à ce que l’on pense, il y a beaucoup d’activités sportives qui peuvent être pratiquées à l'intérieur....

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20/10/2021

Tout savoir sur la fameuse crème Nivea

Plus d’un siècle après sa création, la petite boite métallique bleue de la crème Nivea a toujours autant de succès...

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